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Mostrando postagens de Agosto, 2017

Skala Óleo de Coco Vegano - Resenha

Oi pessoal voltando para mais um post e dessa vez venho falar de um produto maravilhoso que está fazendo diferença na vida de muitas mulheres. A marca Skala está com tudo no mercado com produtos inovadores e super em conta. Liberados para Low e No Poo e o melhor, a quantidade de de 1quilo  por um preço baixo.                                                          Skala Óleo de Coco Vegano   Ele promete nutrir e hidratar profundamente os cabelos secos e danificados,penetrando nas cutículas do fio deixando os fios brilhantes e sedosos. Ele é livre de sulfato, parabenos,silicone,petrolato e óleo mineral. Produto vegano, ou seja, não possui ingredientes de origem animal. Ele pode ser usado como creme de hidratar e como condicionador no final da lavagem, você tem dois produtos em um só o que é maravilhoso.                                                                                                    Modo de usar essa belezura   Após a lavagem aplicar nos cabelo

Reeducação Alimentar + Exercicios Físicos

Boa tarde pessoal voltei para mais um post e hoje vamos falar sobre reeducação alimentar,vou falar de minha experiência com a reeducação.                          O QUE É REEDUCAÇÃO ALIMENTAR?  Reeducação alimentar é o segredo para emagrecer e ter uma vida saudável,livre de doenças e do efeito sanfona através da troca de alimentos na alimentação,...Muito pelo contrário,é aprender que você pode comer de tudo,mais sem exageros e de forma equilibrada. Há um mês comecei a me alimentar melhor,comendo menos quantidade e acrescentando coisas saudáveis a minha alimentação,como verduras frutas,sopas e lanches saudáveis. Comecei a fazer caminhada diariamente pela manhã e tem me ajudado muito, me sinto mais disposta mais leve e mais saudável. Minha rotina é de manhã antes da caminhada tomo só o café puro, na volta da caminhada como um ovo com aveia e café,no almoço como três colheres de sopa de arroz,alface,cenoura,beterraba,frango e uma colher de sopa de feijão,lógico que as vezes